Covid-19 - Do médico fisiatra António Raposo

6º artigo no Diário dos Açores

Conselhos de médico 6

Covid – 19. Estado de emergência.

1 – Fibromialgia. É um síndrome que se caracteriza por um quadro clínico variado em que predominam as dores persistente “no corpo todo” em especial nos músculos, tendões e articulações. Está classificada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) através do ICD 10. Como curiosidade é o número M 79-7.

2 – É muito mais frequente nas mulheres. A idade varia entre os 30 a 60 anos, mas pode aparecer em outras idades.

3 – Habitualmente está associado a fadiga crónica, cefaleias, perturbações do sono, ansiedade e depressão;

4 – Não existem exames complementares para confirmar o diagnóstico. NÃO existem. O diagnóstico é clínico e baseia-se na história, no exame físico e psicológico. Por vezes são efetuados exames complementares para despiste de outras patologias porque esta síndrome “não mata mas desmoraliza”, mas os doentes podem ter outra patologia associada que seja grave.

5 – Estratégia:

a) Consultar o seu médico de família ou o médico assistente. Este se achar necessário enviará para outra especialidade (consoante os sintomas predominantes);

b) Cumprir um plano de medicação à base de analgésicos e relaxantes musculares e ansiolíticos (“tranquilizantes”). Por vezes são usados outros fármacos, mas não estão no âmbito deste artigo;

c) Procurar apoio psicológico. Este síndrome coloca os doentes num círculo vicioso…!!! As queixas dolorosas desencadeiam alterações psicológicas e estas condicionam o aumento das dores. Há que atuar aos vários níveis;

d) E o que mais pode fazer em casa ? Ex. físico ligeiro; Banho de imersão quentinho; Sol ( agora difícil face ao estado de emergência). Exercícios de relaxamento e alongamentos;

6 – Nota: Muito importante corrigir os fatores de risco que são múltiplos: más posicionamentos, trabalhos “pesados” ou prolongados, stress psicológico, depressão, conflitos laborais e familiares, etc.

António Raposo, médico fisiatra.